|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() תאכל גם את השומנים הברייאים. שומן זה חשוב מאוד, מה גם שאומגה 3 היא רק אחת מחומצות השומן החיוניות לגוף.
|
![]() |
![]() |