|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#18 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה צריך שיהיה ברוחב הכתפיים בערך זה אותו עקרון של שכיבות סמיכה
|
|
|
|