ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-10-08, 14:52   #5
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל אממ

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cba צפה בהודעה
אהה בכל זאת נראה מצויין ואם כבר אז לפחות תוסיף תתרגיל של היד אחרוית כמו בישיבה שהיידים עולות ויורדות (לא יודע איך קוראים לזה) למה יש לך אחלה של יד חבל שתעלם היד אחורית.
אתה גם עושה ריצות?
בכל מקרה בהצלחה בהמשך!
עד לפני חודש הייתי רץ כל יום 10 קילומטר לפחות
45 דקות ריצה ככה
אבל הקטע שזה נהיה גם מאד קל , אפילו לא היייתי מתנשף
וגם נהיה משעמם , ונגמר לי הפלייליסט
וגם מאד רזיתי
בערך 3 חודשים רצתי ככה
גם כשחזרתי הביתה בסופי שבוע הייתי יוצא לרוץ
ולפעמים הייתי רץ גם פעמיים ביום בוקר וערב
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים