|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-10-08, 14:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אהה בכל זאת נראה מצויין ואם כבר אז לפחות תוסיף תתרגיל של היד אחרוית כמו בישיבה שהיידים עולות ויורדות (לא יודע איך קוראים לזה) למה יש לך אחלה של יד חבל שתעלם היד אחורית.
אתה גם עושה ריצות? בכל מקרה בהצלחה בהמשך! עריכה: אתה מקבל גירוי ליד אחורית מהשכיבות שמיכה? למה לא עשיתי מלא זמן ואני כבר לא זוכר... נערך לאחרונה על ידי CBA, 31-10-08 בשעה 14:53. |
|
|
|
31-10-08, 14:52
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
אממ
ציטוט:
45 דקות ריצה ככה אבל הקטע שזה נהיה גם מאד קל , אפילו לא היייתי מתנשף וגם נהיה משעמם , ונגמר לי הפלייליסט וגם מאד רזיתי בערך 3 חודשים רצתי ככה גם כשחזרתי הביתה בסופי שבוע הייתי יוצא לרוץ ולפעמים הייתי רץ גם פעמיים ביום בוקר וערב |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
