|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-10-08, 17:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
אין בעיה במנות ירוקת, פשוט אני מת על פלפל,בצל ועגבנייה שרופים.
בקשר לבשר זה לא מאבד את הערכים, נכון? |
|
|
|
29-10-08, 17:05
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לגבי בשר, קודם כל אין לך ממש ברירה אחרת, אתה לא תאכל אותו טרי, לא? בטח יש פגיעה ברמת הb12 בו ושאר הויטמינים, אבל זה לא קריטי במיוחד |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
