ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-10-08, 22:22   #1
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
לפולי יש את הגלגלות שמשנות את הכוח שאתה צריך להשקיע בשביל להרים את אותו משקל.
תסביר קצת בבקשה לא הבנתי
CBA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-10-08, 22:24   #2
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cba צפה בהודעה
תסביר קצת בבקשה לא הבנתי
המשקל שאתה חותר בפולי הוא לא פונקציה בגלל הקבלים והגלגלות, מבחינה פיזיקאית יש את אפקט המנוף שזה פשוט יותר קל.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-08, 10:04   #3
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

15 רחב,אבל אני לא עובד על זה כ"כ...
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-08, 15:58   #4
Ferrari F430
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 736
ברירת מחדל

15-16.
משהו כזה.
__________________
[b] גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם.


Mutant: "אללה אני אומר הפלוגה של יוסי והפלוגה של היפרנטו צריכים להיפגש ולעשות קונטרסטרייק על אמת"

חחחחחחחחחח אחת היציאות !
Ferrari F430 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-10-08, 22:25   #5
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cba צפה בהודעה
תסביר קצת בבקשה לא הבנתי
אני לא ממש מבין במכניקה, אבל המנוף הארוך והזוויות שיוצרות הגלגלות יוצרות מצב שאתה צריך להשקיע פחות בשביל להרים את אותו משקל. כאילו המשיכה דרך חוט מביאה לכך ששיצירת אותה כמות של כוח מביאה ליצירה של אנרגיה רבה יותר.
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים