|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() למה לא יד אחורית אחרי חזה? ויותר מדי תרגילים לבטן לדעתי.. כמה זמן יוצא לך אימון?
|
![]() |
![]() |