|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() אל תדאג אחי אני מנסה לעשות את כל המאמצים כדי להאמן.לקחתי משקולות לבסיס ואם אני מסיים את העבודה נגיד בסביבות שבע או שמונה בערב אז אני בכל זאת הולך לחדר כושר.חוץ מזה,לגבי השמנה ממש אין לי מה לדאוג כי אני טכנאי מטוסים.אני מחמש מטוסים מרים טילים וכל זה אז אין מה לדאוג להשמנה כי אני זז הרבה..
|
![]() |
![]() |