|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() לפי דעתי המנוחה יכולה רק לעזור לך אחי .. כמו שאתה אומר אתה גם על חצי שנה אימונים רצופים בלי הפסקות בלי כלום אז לא יקרה כלום אם תיתן לגוף שלך מנוחה של איזה שבוע .. תאכל טוב תישן טוב ותחזור לאימונים במוטיבציה כמו שור
|
![]() |
![]() |