|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-01-07, 22:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוב סבבה תודה אחי...
לדעתי לא תיהיה לי בעיה אם התוכנית הזאת.. יש לי יומיים שלמים של מנוחה ככה שאני גם לא עובד חזק בימים הראשונים של הידיים.. באימון D אני נותן הכול כשאני כבר מוכן... אחרי ההתאוששות.. אני יראה בשבועיים הראשונים איך הולך ולפי זה אני יחליט.. לבנתיים אני בhst |
|
|
תצוגה עם הדגמה
