|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ישר אחרי אימון+פחמימה מהירה (תמרים\סוכר ענבים)
אחרי שעה עוד ארוחה.
__________________
וויל האריס הסטלן: ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
מבחינתי אפילו לא צריך להעביר. הפוסט סגור מבחינתי תודה גוג. |
|
![]() |
![]() |