|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-10-08, 20:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ה3000 קלוריות יצא אחרי שהוספתי את ה300 ואחרי שכפלתי הכול כמו שאמרת.
|
|
|
|
20-10-08, 20:22
|
#2 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
הייתי ממליץ לך להתחיל תפריט על 2200-2300 קלוריות. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
