|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
![]() ברור מארוחה אחת ויום אחד לא קורה כלום גם מסופ"ש שלם הייתי בטורכיה במלון הכול כלול לפני חודשיים אכלתי 3 ימים כמו בהמת מסע לא הפסקתי לדחוש ולא עליתי קילו וכול הסופ"ש הזה לא התאמנתי דקה אלה רק בטן גב
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חחח כוסעמק איזה גנטיקות יש פה לאנשים הרבה פה טוחנים ולא משמינים.. ואנשים כמוני וכמו עומרי נדפקים עם חרא גנטיקה בקטע הזה ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
![]() ציטוט:
זה לא קשור לאיזה צ'יט תביא אחי. אתה יכול להביא את הצ'יט הכי מוטרף בעולם אבל חצי שנה אחרכך תשמור על תזונה נקייה. אותו דבר ההפך, אתה יכול לא להביא בכלל צ'יטים אבל התפריט שלך מורכב מעודף אוכל. זה שעמרי הביא צ'יט מטורף זה לא אומר שהוא ישמין מזה. תראה את הפוסטים שלו הבן אדם חי על קוטג' 0.5 ושומר על כל קלוריה שנכנסת לו לגוף. |
|
![]() |
![]() |