|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אהה צודק.. הוא אמר 20 ק"ג של צלחות
אז שישים כמה שהוא צריך ועישה יד יד ..או שיקנה עוד צלחות לא פשוט לעשות מכון בבית
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מדריכים על הפנים , אין מכשירים כמו שצריך (אז אני עושה בכל חופשי חוץ מפולי עליון שגם אותו עוד נחליף במתח) אבל עולה לי 80 שקל בחודש(עשיתי מנוי לחצי שנה)... לדעתי זה סבבה כי לא צריך יותר מזה.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
|
|
|