|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אצלי הבעיה הפוכה לצערי
לחזה חסר המון מסה אבל הכח ממש השתפר כי עדתי על שיפור הלחיצה חשבתי שתיהיה היפטרופיה טובה אבל לא היה |
|
|
|