|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-10-08, 20:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
^ הייתי מוסיף איזה 2 סטים לקדמית ואחורית גם...
ומהרגליים מורידד- 7 סטים זה המון אחי
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
16-10-08, 20:19
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מסכים לגבי הרגליים, תוריד סט מהלאנג'ים |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
