|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() Bmr+הוצאה בפעילות יומ-יומית+הוצאה על עיכול+הוצאה על פעילות גופנית=שריפת קלוריות יומית
לכל זה יש מחשבונים באינטרנט |
![]() |
![]() |