|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 100 הקלוריות האלה של הקרמבו באמת זה מה שיהרוס את התוצאות?
אני אפילו אוכל אותו בלי העוגייה חח.. אין פה אף אחד שמשלב משהו קטן מתוק ביום? שוב.. לא חתיכת עוגה ששווה מאות קלוריות.. חטיף קטן כמו שאמרתי. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() וכמובן שאני משלם אותו בערכים היומיים!
כלומר.. את הקרמבו אני אוכל לאחר שאכלתי את כל כמות החלבון היומית ונשאר לי חוסר של קלוריות. אחד ביום זה יהיה בסדר? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |