|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-10-08, 00:45
|
#1 |
|
Banned
|
כי בטח אתן המצאתן את הגלגל, ואצל נשים אפשר "לשרוף" שומן ולעלות במאסה באותו הזמן.
ולעבוד לכשל זה הארדקור!!!!!!!!!!!!!!11111111111111 טוב מה אכפת לי בעצם |
|
|
|
16-10-08, 00:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 00:50
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 56
כללי:: חוה
גיל:: 26
עוסק ב:: כוחות הביטחון
חדר כושר: פרייד 3000
|
ציטוט:
פשוט אנחנו מאאאאאד מפחדות לעלות מאסה מלוכלכת אם יש מצב לעשות את זה הכי נקי אז למה לא הלוואי ויכולתי להוסיף עוד הרבה קלוריות לתפריט שלי ולהתנפל על אוכל בהסוואה של מאסה, אבל אני יודעת מה יקרה לי-עשיתי את זה חורף שעבר-הרגשתי חזרזירה עם הרבה נוזלים זה הפריע לי מאד וזה לא היה נעים בכלל עובדה שאני וסנדרה עושות סקוואט עם 50 קילו הדדליפט שלי 60 קילו אז אנחנו כן בדרך הנכונה אחרת לא היינו מסוגלות להרים משקלים כאלה
__________________
http://picasaweb.google.ru/hava.israeli871/RTWUtJ# |
|
|
|
|
|
16-10-08, 00:51
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
לעומת זאת אישה- זה קטסטרופה במלוא מובן המילה. אסור אסור לעלות מלוכלך, ומאוד קשה לצאת מזה אח"כ
__________________
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 10:10
|
#5 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
מאסה מלוכלכת מתאימה למספר מצומצם של אנשים, וגם זה, במצב מסוים. ספורטאי שצריך בוסט רציני ומעוניין לתת לגוף שלו שוק, יכול לבחור באופציה הזאת, אבל המחיר הוא חיטוב מייסר של כמעט חצי שנה. מי שאין לו אופי של נאצי קטן כלפי עצמו שלא יתחיל עם זה בכלל כי הוא עלול להישבר ולהישאר עם עודפים. מבחינת יעילות, אין ספק בכלל שמאסה מלוכלכת אמיתית יכולה לשדרג אותך, אבל שוב: יש לזה מחיר, והוא לא זול.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
16-10-08, 10:22
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
