עדיין צריך אותו גיינר?

[Holy_Templar]

פורסם במקור על ידי שייקה

ומאיפה אתה יודע את זה בדיוק אינשטיין? על פי מה אתה שופט שהוא עלה 8 קילו שמתוכן 1 קילו שריר ? ראית איך הוא אכל, התאמן, ישן ? לא... אתה כנראה מופשע מהמיתוס שאי אפשר להעלות יותר מ400 גרם שריר בחודש זה חארטה

זה שהוא לא ידע מה הוא אכל וכו'... לא אומר שהוא לא צודק..

זה לא מיתוס , ואם אתה חושב שאתה יכול לגדל 8 קילו שריר בחודש.. אז אני מצפהל ראותך על במת תחרויות החל ממחר ..
כנראה שאתה לא ממש קורא בנושא או מודע לגבולות הפיזיולוגיים של גוף האדם .. או שאתה פשוט דוגל בלהאמין בניסים.

ככה או ככה סביר שמתוך ה 8 קילו האלה ... יש אולי חצי קילו שריר נקי .. והשאר זה נוזלים , מסה כללית ושומן . ואני לארג' איתו , אם הוא היה עושה הכל נכון והגנטיקה שלו היא מטורפת לחלוטין זה יהיה חצי קילו שריר.

אלא אם אתה על סייקל של סטרואידים.. ואז אתה יכול להעלות מלא מסת שריר , וגם זה לא יהיה 8 קילו בחודש...

למעשה הטענה שלך של זה 8 קילו שריר הוציאה אותך אחד המטומטמים...