ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-10-08, 17:12   #1
dias
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the hummer צפה בהודעה
תעשה חיטוב ל-10 אחוז ומשם תאכל בצורה נכונה עם אימונים קטלניים ותשיג תוצאות
אבל שהתחלתי להתאמן ולאכול לפי תפריט זה קרה בזמן האחרון ..
אם אני ארזה אני לא אשמין ככה שוב ?
יש נטיה להשמנה בישבן ובבטן משאר הגוף כמו שרואים בתמונות
dias מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-08, 19:06   #2
dethMAN
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
 
הסמל האישי שלdethMAN
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 3,117
גיל:: 21
עוסק ב:: אזרח :)
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dias צפה בהודעה
אבל שהתחלתי להתאמן ולאכול לפי תפריט זה קרה בזמן האחרון ..
אם אני ארזה אני לא אשמין ככה שוב ?
יש נטיה להשמנה בישבן ובבטן משאר הגוף כמו שרואים בתמונות
אז אחרי שתרזה תנסה לעלות הכי נקי שאפשר... אם יש לך נטיה להשמנה אז אין לך הרבה ברירות...
אני אומר תעשה חיטוב כאילו תשלב גם אירובי וגם אנאירובי...
בהצלחה אחי אל תתבאס כולנו עוברים שינויים...
__________________
dethMAN מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:38.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים