|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-10-08, 10:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה באמת משקיע אפילו אחרי 3 שבועות אפשר לראות תוצאות ..
זה לפחות מה שקורה איתי. אם תיתן 100 אחוז מעצמך התוצאות לא יאחרו להגיע ואתה תעלה כמות מכובדת של שריר כל חודש. |
|
|
|
11-10-08, 10:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
השאלה שלי היא מהיא אותה "כמות מכובדת" בממוצע לחודש למתאמן מתחיל?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
