|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-10-08, 20:36
|
#1 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
הבנתי אותך......אמממ...בגלל זה אני לא מסתמך על מחשבונים בד"כ....כשיש אפשרות אני הולך על מה שכתוב על האריזה....
אבל בכל אופן....אם אתה יודע כמה ש"ש יבשה עולה לך [מבחינה קלורית] אז אתה אמור לדעת כמה זה גם אם תוסיף מים....זה לא ישתנה כי למים אין ערך קלורי
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
09-10-08, 21:17
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חשבתי כבר שע"י בישול אני "מרוויח" קלוריות שאני יכול להוסיף לתפריט שלי... באסה...  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
