|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-10-08, 08:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין לך מה להיות מודאג אחי הוף לא יפרק שרר מהר כל כך!
מה שחשוב שתאכל טוב(בלי תפריט , פשוט תאכל עד שתרגיש אתה חושב שזה מספיק ולא להגיע לנקודה שאתה סתם דוחף אוכל) ולא להגזים כדי שתחושת הרעב לא תחזור מהר, תמצא דרך להעביר את הזמן בצום (בית כנסת, ספר טוב, חברים וכו..) ויהיה טוב צום קל וגמר חתימה טובה.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
תצוגה עם הדגמה
