ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-10-08, 22:05   #1
cono
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלcono
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 365
ברירת מחדל מצבי כרגע לאחר זמן של השקעה רבה

טוב...
אני מתאמן בערך שנה ו3-4 חודשים.... מתוכם 4 חודשי אירובי וחיטוב ועוד היו לי הפסקות רבות אך אלו תירוצים...
בן 17
173-174
שוקל 70

תהנו
גב:
http://i35.tinypic.com/21on7mb.jpg
http://i36.tinypic.com/10rll4y.jpg

פרונט רפוי:
http://i35.tinypic.com/zycav9.jpg
http://i37.tinypic.com/1zvbn2f.jpg

יד קידמית:

http://i38.tinypic.com/x25aao.jpg
פוזה לא ברורה...:

http://i37.tinypic.com/szu49e.jpg
תגובות בונות בבקשה....

נ.ב
העלתי לינקים כי התמונות יצאו ענקיות... מצטער
התמונה של היד קידמית יצאה מטושטשת בגלל שצילמתי בלי פלאש ורעדתי כמו משוגע
ולהמחשה: תמונה לפני כל האימונים
http://i36.tinypic.com/35cn6lw.jpg

שוב תודה

נערך לאחרונה על ידי cono, 05-10-08 בשעה 22:08.
cono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-08, 22:14   #2
TAMIRSUS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 449
ברירת מחדל

אחלה שיוני בהצלחה בהמשך
__________________
בקרוב פרטים
TAMIRSUS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-08, 22:16   #3
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

ראיתי אותך היום במכון באיזה 7 ככה אחי כל הכבוד רואים עליך יש לך מאסה טובה בהצלחה בהמשך שינוי מצויין.
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-08, 22:17   #4
cono
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלcono
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 365
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה
ראיתי אותך היום במכון באיזה 7 ככה אחי כל הכבוד רואים עליך יש לך מאסה טובה בהצלחה בהמשך שינוי מצויין.
תודה
חחח ועדיין נשאר מיסתורי?
cono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-08, 22:22   #5
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cono צפה בהודעה
תודה
חחח ועדיין נשאר מיסתורי?
בדיוק שסיימתי להתאמן נכנסת למלתחות להתארגן לפני האימון ראית אותי שם ..

בקיצור אחי אני רואה אותך הרבה רואים עליך מאסה טובה וכל הכבוד תמשיך ככה
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 13:47   #6
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

אחלה שינוי תמשיך ככה,
רק תתן איזה דגש לרגב .
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 14:11   #7
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

אחלה שינוי אחי .. תמשיך ככה
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 14:12   #8
BlueNinja
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBlueNinja
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,467
חדר כושר: Life&Fitness
ברירת מחדל

שינוי מצויין גבר !

תמשיך ככה (:
__________________



No Pain No Gain !
BlueNinja מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 18:26   #9
Soprano
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 405
ברירת מחדל

יפה מאוד, אם אני טועה תקנו אותי, יש פיגור ביד קידמית לעומת האחורית.
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה

Soprano מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 19:13   #10
cono
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלcono
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 365
ברירת מחדל

אני דווקא מגבה אותך... היד אחורית אצלי חזקה מאוד והיד קידמית לוקה בחסר...
גם גב צריך לשפר... הייתה תקופה שלא אימנתי אותו עקב כאבים בחוליה כלשהיא...
תודה לכולם!
cono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 21:15   #11
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cono צפה בהודעה
אני דווקא מגבה אותך... היד אחורית אצלי חזקה מאוד והיד קידמית לוקה בחסר...
גם גב צריך לשפר... הייתה תקופה שלא אימנתי אותו עקב כאבים בחוליה כלשהיא...
תודה לכולם!
לכל אחד יש מה לשפר..
אחרת כולם היו מפסיקים להתאמן פה..
אבל שתדע לך אחלה שינוי אחי וגנטיקה חמודה אהבתי..
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 21:49   #12
TAMIRSUS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 449
ברירת מחדל

ראיתי אותך גם היום במכון =]
__________________
בקרוב פרטים
TAMIRSUS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 21:58   #13
cono
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלcono
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 365
ברירת מחדל

כולנו באותו מכון?
ומי אתה?
cono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 21:59   #14
baboska
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 138
גיל:: 16
ברירת מחדל

לא יודע אבל אני לא רואה פה שום דבר מיוחד , תתן במסה ותגדל כמו מטורף אני לא יודע למה אתה בכלל הלכת על חיטוב...
__________________
baboska מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 22:03   #15
cono
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלcono
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 365
ברירת מחדל

בתמונה של הלפני אני מכניס את הבטן ממש...
אתה לא מבין... אני הרגשתי שמן... וזה מה שקבע
cono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 22:05   #16
slim shady
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלslim shady
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,550
גיל:: 23
שלח הודעה דרך MSN אל slim shady
ברירת מחדל

חחח איך אני אוהב את אלה שמפרסמים תמונות וכותבים לפני "תהנו" כאילו הוא בר רפאלי בחוטיני ואני בכוננות נייר טואלט ליד המסך. :s

לעניין
חיטוב טוב מאסה נחמדה יש עוד מה לשפר מבחינת עוד מאסה לדעתי. גב דורש שיפור במיוחד.
בהצלחה וגמר חתימה טובה.
slim shady מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-10-08, 22:15   #17
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי slim shady צפה בהודעה
חחח איך אני אוהב את אלה שמפרסמים תמונות וכותבים לפני "תהנו" כאילו הוא בר רפאלי בחוטיני ואני בכוננות נייר טואלט ליד המסך. :s
לעניין
חיטוב טוב מאסה נחמדה יש עוד מה לשפר מבחינת עוד מאסה לדעתי. גב דורש שיפור במיוחד.
בהצלחה וגמר חתימה טובה.
חחחחחחחח
הרגת אותי והעלת לי תמונות בראש....סעמק...אני כבר שבוע בתקופת יובש זה לא פייר
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-08, 07:04   #18
TAMIRSUS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 449
ברירת מחדל

פעם הבעה שאני יראה אותך אני יגיד שלום
לא ידעתי שזה אתה.. פשוט צחי אמר לי אחרי זה
__________________
בקרוב פרטים
TAMIRSUS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-08, 14:39   #19
Meni_Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 57
ברירת מחדל

אחלה שינוי
Meni_Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-08, 19:28   #20
cono
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלcono
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 365
ברירת מחדל

תודה תודה לכולם
cono מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים