|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תוכנית fbw ממש לא תעבוד על הגוף כמו abc ובטח שלא abcd
אני יאבד שריר אם אני יעבוד fbw זה פשוט מגוחך בשבילי. אני מוגדר כמתאמן מתקדם ואני נראה בהתאם לא יודע לא נראה לי |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |