|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-01-07, 15:49
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לא יקרה כלום אם תאכל 5 גרם פחות...זה לא מה שיפגע לך בגדילה (של השריר והגוף כולו)... עדיף להקפיד...100 גרם חלבון זה ממש לא הרבה...תפריט מסודר ולא תהיה לך בעיה...  |
|
|
|
|
07-01-07, 15:58
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומי יכול לעזור לי לגבי השאלה הראשונה ? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
