|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עכשיו אני שואל איך עליי להיתאמן עם משקולות ? איך עליי לאכול ? האם המשקולות יזיקו לי ? באמת תודה אם תעזור לי זה חשוב מאוד. |
|
|
|
|