|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-10-08, 11:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי לפי דעתי כנס עכשיו למסה נקיה .. עכשיו חורף תפציץ ואז אחרי זה כנס לחיטוב
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
04-10-08, 12:35
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שמע אחי בשביל חיטוב אתה צריך שיהיה לך משהו מתחת למה אם אין שרירים אתה פשוט תהפוך לשחיף. תחזק את השרירים כרגע בחדר כושר ותבנה לעצמך תפריט יחסית דל קלוריות ועוד חודשיים ככה תתחיל חיטוב או תצתרך מאסה אז - מאסה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
