|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-08, 20:10
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אין דבר כזה מאסה נקייה , מי שסיפר לך אגדה על איך שהוא עלה נקי שזיין לך בשכל , הסיבה הפשוטה היא שאתה לא יודע כמה קולוריות אתה שורף ביום במדוייק , וגם אם כן מגיע שלב שאתה צריך להיות בפלוס קולורי רציני בשביל להתפתח ואתה חייב להוסיף 2-3 צ'יטים שבועיים , אז מה נקי פה?
|
|
|
תצוגה בשכבות