|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זה לא יהרוג אותך, אבל זה שאתה לא מרגיש פאמפ כמו שאתה רוצה זה לא אומר שאתה לא עובד טוב ושהשריר לא מקבל מספיק גירוי.
|
|
|
|