|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-10-08, 00:19
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואני לא מבין איך אפשר לעשות 5 סטים של סקוואט...
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
03-10-08, 00:23
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ao-ao נשמה הסט הזה האחד של לחיצה כלום לא יתן לך... עזוב אותך שטויות תעשה את מה שאמרתי לך תראה ותבין שזה לא סתם... Shimonaz אני עושה 6 סטים של סקוואט ותאמין לי כל פעם מתאהב מחדש אחי ! כדאי לך לנסות  |
|
|
|
|
|
03-10-08, 00:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אחלה שנה טובה לשניכם תודה על העזרה.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
