|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התוכנית שלך לא מאוזנת, יש דברים מיותרים (לחיצת חזה במכונה אחרי 9 סטים לחזה?).
|
|
|
|