ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-09-08, 15:09   #15
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

עקב המוניטין הרב שצברתי פה בבישול ולאור הבקשות המרובות אני מביא עוד מתכון מבית איתי,(עכשיו זה רציני).
מתכון לחזה עוף (משהוא טעים) לאלה שבינינו לא נולדו שפים
מצרכים:
חזה עוף
חרדל
בצל

אופן ההכנה:
אתה לוקח את החזה עוף ומנקה אותו(מוציא את כל הלבן שיש לו)
תמרחו אותו בחרדל ותשרו אותו במקרר כמה שעות(כמה שיותר יותר זמן יותר טוב זה כמו יין)
אחרי שהשרתם אותו (אפשר גם להשרות כל הלילה)
אתם משמנים טיפה את המחבת (אם אתם במסה שמנו יותר אם אתם שומרים שימו טיפת שמן ומרחו עם איזה נייר)
ושימו את השניצלים עם בצל חתוך על המכבת עד לקבלת גוון זהוב,
(זה אפשרי להשים במקום החרדל צילי מתוק)

מי שרוצה עוד משהוא בצד עם זה יכול להשים פיתריות,תירס,גזר,נבטים וכו,,, עם טיפה סויה זה יוצא פצצה.
זה המתכון השני שלי.(כל הזכויות שמורות לאתי האופה)
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים