|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 562
כללי:: לא הייתי פה הרבה שנים...
גיל:: 12
עוסק ב:: Experimental Neurooncology
חדר כושר: Y
|
![]() תאמין לי שגם אני הייתי רוצה לעלות 2 קילו בשבוע.אתה יודע מה? קילו אחד בשבוע.
טוב סתם.. בעיקרון זה יכול להיות אפשרי למתחיל, עם תזונה טובה. תלך לתזונאי (גיל), תספר לו את הסיפור, ואתה תוכל לעשות זאת. בהצלחה!
__________________
Practice makes perfect |
![]() |
![]() |