|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אני מרגיש מן לחץ כזה אחרי למשל עמידה של 20 דקות או הולך משהו כזה 20-30 דקות...
אני מרגיש את הצורך לשבת כבר ואז אני נרגע.. |
![]() |
![]() |