|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-09-08, 14:53
|
#1 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
אנאערף למה הוא התכוון.. הוא אמר לי שאני לא יוכל לזוז אני לא יוכל לגרד את הגב שלי..
שזה נשמע לי ממש מטומטם מה שהוא אמר ובגלל זה שאלתי פה את זה. בכל מקרה, תודה רבה על התגובות, עוד מישהו?
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
23-09-08, 15:11
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הוא בערך צודק..באימונים בחד"כ אתה מאבד מהגמישות שלך ובאמת בשלב מסויים אולי יהיה לך קשה להגיע עם היד לגב או דברים כאלה. בקיצור תעשה מתיחות זה לא מזיק..
|
|
|
|
|
23-09-08, 17:23
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
ציטוט:
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
