|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ממה שאני גזרתי מהפוסט ההוא זה עניין של הפחממה....צריך לצרוך קראטין עם פחממה כדי שיספג בשריר או שההבנתי את זה לא נכון לגמרי?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|