|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-09-08, 16:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חברים יקרים זה חשוב מאוד לאכול כל 3-4 שעות ולא להגיע למצב של רעב כאשר אתה אוכל כל 3-4 שעות אתה שומר על המטבוליזם של גבוהה וכל הזמן בעבודה הגוף זה מנוע שצריך דלק כל הזמן ברגע שאתה מגיע למצב של רעב הגוף כבר מפרק שריר אני יקצין ואומר שלעולם אל תפספס ארוחה!!!
|
|
|
|
22-09-08, 16:54
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
22-09-08, 18:35
|
#3 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
ב.טעות חפש מידע אודות שיטת תזונה "if" |
|
|
|
|
|
22-09-08, 23:21
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
In Trance WE Trust |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
