|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן את זה אני יודע אבל אומרים שארוחה כבדה לפני השינה יכולה להכביד על הגוף
ומה שקורה שהאוכל לא מתעכל טוב בעיקר אם זו ארוחה כזו גדולה.. מה גם שבבוקר שקמתי הרגשתי קצת נפוח.. יש לזה סיבה או יש לזה קשר לארוחה של אתמול בלילה? |
![]() |
![]() |