|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-09-08, 19:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך תיתאמן בחורף?
כל הציוד הוא מברזל, לא בדיוק אידאלי להיות בחוץ. הכי טוב שתנסה לארגן איזה עגלה שטוחה עם גלגלים ושים עליה את כל המשקולות והמוטות וכל פעם שאתה מסיים להתאמן תכניס אותה לבית. או שאתה יכול לכסות את הכל בברזנט איכותי. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
