|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בטן זה שריר אחד כמו שאמר Krazy Hawk
כמו שתגידו שחזה זה שתי שרירים זה שריר אחד בשביל לגרות את כולו צריך לעשות מס זוית כנ"ל בטן |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז איזה זוויות ? |
|
|
|
|