|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-08, 23:16
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמו דלקות בפרק כף היד בגלל כפיפות מרפקים דלקות בכתף בגלל לחיצת כתפיים \ לחיצת חזה דלקות באמה בגלל מוט w לחץ מוזר בגב בסקוואט זה מתחיל להביא את האטרף ובטח יש עוד דברים ששחכתי
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
20-09-08, 23:39
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-09-08, 23:44
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עם הכתף קצת הגזמתי, לא נתתי לזה להגיע למצב של ממש דלקת, הפסקתי כשהכאב רק התחיל בקטנה אבל זה עדיין השבית אותי לכמה שבועות כל כמה חודשים יוצא שאני לוקח כמה חודשים הפסקה ואז אני חוזר אחורה (כבר פעם שנייה שמ-39 אני חוזר אחורה ל-37  )
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתיעצוב לי.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
