|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-09-08, 01:35
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני גם גורם לחזה דומס בכל אימון
הכל תלוי בטווח תנועה, למשל בפלייס או לחיצת חזה במכונה, אני ממש מותח את החזה בכל חזרה, מין סוג של רימוי זיכרון שריר
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
תצוגה עם הדגמה
