|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-09-08, 17:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
אני ניסיתי עכשיו לקחת מקל ולנסות את זה ( חח )
הגב צריך להיות יעני פלטה ישרה? או שהוא יכול להיות טיפה עקום , לזה אני מדבר טכניקות (הסתכלתי בutube כל אחד עושה בדרך אחרת . )
__________________
מתאמן מתחיל --------- 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
