|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל ראשי
|
![]() מצרף לאלה שלא נרדמים שהם רעבים, היו תקופות שהייתי בחיטוב שנה שעברה שהייתי קם בלילה ולא חוזר לישון בגלל רעב מזל שהמציאו את הפייבר 1 בתוספת מים זה אחד הדברים היותר משביעים שפגשתי.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מפקח ראשי
|
![]() אכן,אבל לחברה שמבצעים דיאטות דלות פחמימות זה בעייתי ועדיף להסתפק ביוגורט עשיר בסיבים תזונתיים.
|
![]() |
![]() |