|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() נורמלי לחלוטין. אצלי זה ככה אחרי מתח. זה דוגמא ללמה לא עושים אחרי 9 סטים ליד קדמית =]
|
![]() |
![]() |