|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-01-07, 20:38
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
אם תגיע לאימון יתר יהיו נזקים.
החוכמה היא לעודד התאוששות מהירה ולהגיע לזה בהדרגה + לא לעשות 1000 סטים לכשל כי התועלת קטנה מהמחיר
__________________
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
