|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() נווו אתם לא מבינים עניין
אמרתי כמו בצבא... אני מתכוון שרצתי אני, מהיר ריצה ארוכה אינטנסיבי, מוריד מסה או לא? |
![]() |
![]() |