|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-09-08, 17:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
vastus medialis
vastus lateralis vastus intermedius Rectus femoris quadriceps זה כל הארבע ראשי ביחד |
|
|
תצוגה עם הדגמה
